Personal Training - Wohlgenährt

 Ich möchte dir anbieten, dich auf deinem Weg zu begleiten und wohlgenährt zu sein. Diese Begleitung sprengt die Grenzen des klassischen Personal Trainings, indem ich zusätzlich zu deinem Fitness-Coaching dich unterstütze, die Fülle des Wohlgenährtseins zu erleben. Wohlgenährt ist ein Konzept, das ich gemeinsam mit Uwe Albrecht, dem Gründer von Innerwise, entwickelt habe und dir mit Begeisterung vorstellen möchte.

Gesundung, Fitness und Wohlgenährtsein ist für jeden eine individuelle Reise und in seiner Komplexität einzigartig. Ich möchte dich mit Kompetenz begleiten und auf deiner Reise inspirieren.

Frage: Auf einer Skala von 0 bis 100 %, wie wohlgenährt bist du aktuell in den Aspekten Körper, Selbst und Miteinander? Wo liegt für dich der optimale Wert?